「みんなの体操」＆「開催中止のお知らせ」
2020年03月04日
まずは残念なお知らせからします。
このブログでも紹介させてもらっていた、『ザ・ウィッシュボン』(バンドボランティアさん)が３月１５日（日）の１４時から江東区役所文化センター３階大研修室にて開催予定だった定期コンサートが、当節のコロナウイルス感染拡大予防のために中止することとなりました。
残念ですよね。さきほどメンバーの方から連絡が届きましたので、このブログにても中止の告知を行ないます。楽しみにされている方も多くいたと思います。返す返すも残念ですよね・・・・・ところがどっこい！！
当日は『ザ・ウィッシュボン』の公開練習は行うそうです。
「もしよろしければ見学にお越しください」とのことでした。会場・時間帯は同じです。ウイルスなんか吹っ飛ばせ！という気概を感じます。しかし一日でも早く事態が落ち着いて、皆さんで心から音楽を楽しめる日が戻ってきてほしいものです。
以上、『ザ・ウィッシュボン』さんについての告知でした。
さて、本日の東陽デイは月に３回ある講師の先生による体操のレッスンでした。宝塚の男役スターのようにスタイルの良い、綺麗な先生による全身を使った体操の時間です。
先生を囲んで利用者様には円陣を組んでもらいます。
そして、日頃意識してなくてはなかなか使わない身体の各部位を動かして筋肉や神経に心地よい刺激を与えます。
今年は年明けから大人気≪パプリカ≫に合わせてダンス風の体操も行っています。段階を踏んで皆様で覚えていっているのですが、今日はちょうど１分間の動画でその様子を紹介します。
ブログアップロードの関係上、涙ながらに音声をカットしましたので無音ですが、皆さんの脳内BGMで≪パプリカ≫を流しながらご覧ください。
今日も良い運動ができました。
