屋外歩行訓練

2023年10月18日

だいぶ気候も秋らしくなってきました🍁

涼しくもなっているので、屋外歩行訓練再開しています✨

豊住公園をぐるっと歩きます。

坂道も歩き、段差昇降も行います！

天気も良いと、外の空気も美味しいですね♪

これからも運動頑張りましょう！

朝、夕と涼しいので風邪を引かないようにも気を付けてくださいね！

この投稿をInstagramで見る

東陽 デイ(@toyoshiensince2002)がシェアした投稿