白河・軽体操

2021年06月04日

昼食前に30分程度軽体操をしています。いつもはＤＶＤを観ながら体操を行っているのですが、本日は職員が講師となって座ってできる白河体操を実施しました。上肢、下肢、手指を使っての全身体操はその後の食事も美味しかったようで、皆様完食されておりました。